SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie szybko

  • Nie no chyba będą ludzie z Ciebie Everr. Fakt, że i tak nie wiem po co to robisz, bo nikt Cię nie lubi i Ty nikogo nie lubisz... Wcześniej nie wyglądałeś jak świnka tylko wg mnie jak kościotrupek na rzeźbie Teraz jest zdecydowanie lepiej, no chyba, że to lustro to fake i wydłuża, poszerza... I te Twoje skróty mnie rozwalają.... ZZSK - co to [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razie sprawa miesniowa. Po pewnym czasie bole sie troche zmniejszyly, jednak dalej mialem te chrupanie w szyi (nie mialem tego wczesniej) no i dalej bolala mnie szyja. Po jakims czasie gdy zauwazylem ze jednak mi to nie przechodzi poszedlem do masazysty, ktory powiedzial mi abym sie udal jeszcze raz do ortopedy. Zrobilem jeszcze raz zdjecie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 20:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie PS wypowiedzialem sie jako znawca tematu W moim przypadku jak oddycham tak spokojnie (wdech nosem i dlugi, powolny wydech ustami) to spada jedynie tetno a cisnienie jakby nie patrzec zawsze wychodzi podobne wiec to raczej wiekszego znaczenia nie ma...no chyba ze denerwujesz sie jak ja podczas badania u lekarza i zaczyna Tobie szybciej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2007-07-11 21:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] do miejscowego klubu 93'. Jestem naprawde dobry. problem polega na tym że ostatnie 4 miechy spędziłem przed kompem. totalnie straciłem kondycję i stałem się troszke "zawalaty". Jak szybko odzyskać kondyche i świeżość na boisku. mugłbyś mi to napisać lub przekierować mnie na jakąś strone. niestety niemam czasu na sprawdzenie 187 stron.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-12 00:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia dziewczyny przed i po - pamieta ktos?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mnie tylko zastanawia jak Ty je namwiasz i motywujesz do wzieca sie za siebie? bo o ile wiedze mam taka iz moge z kazdej laski zrobic kosciotrupa bardzo szybko to one nie chca mnie sluchac (rezygnuja po 2-3dniach twierdzac ze nie potrafia tak zyc )

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-12 03:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Post
    Doping

    Jeśli chcesz znać moje zdanie,to uważam,że nie warto brać go jako jedynego środka.Jest mocno toksyczny i androgenny.Z pewnością stosowany dłużej niż 4 tygodnie,mocno da się we znaki Twojemu organizmowi(podwyższone ciśnienie,wątróbka będzie prosiła o litość,oleista cera i trądzik posterydowy,jeśli masz tendencje do łysienia to również licz się z [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8858 Data: 2007-07-12 08:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Vitalmax (masa) by akk0 pods.str.28

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przepraszam za taką sytuację jaka wyszła. Znalazłem chwilę aby napisać 'podsumowanie' chociaż bardzo żałuję że test nie mógł trwać dłużej, bo efekty po niecałym miesiącu były jak dla mnie b. zadowalające. Test trwał niecały miesiąc, jakieś 25-30 dni. PODSUMOWANIE - Waga: ~ 67,5 kg ( + 2,7 kg ) - Wzrost: 172 cm ( bez zmian ) - Wymiary: [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-12 10:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chusteczki samoopalajace

    Post
    Zdrowie i Uroda

    trzeba jednak wziasc pod uwage ze na masywniejsza osobe jedna chusteczka nie starczy....szybko wysycha tzn szybko sie wyczerpuje...ja jednak stawiam na zwykly samoopalacz jak juz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2007-07-12 14:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a szybko te straty zniwelowałeś? I ile masz lat, bo nie widze w profilu. Jak potem było z treningiem? Np wyciskanie na klatke, czy ćwiczenia na barki/nogi - były jakies trudności? Mniej wiecej za ile bedzie mógł wrócić do normalnych treningów? Kolega po 10 dniach ma sie zwrócic do jakiejś poradni, na kontrole, mysle, ze zmienią mu gips z ósemki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2007-07-12 16:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    [...] kreatywności do ofensywy LFC. "Pierwszy raz widziałem go gdy grał w Racingu Santander. W La Liga spisywał się bardzo dobrze, po przenosinach do Anglii widzieliśmy jak szybko dostosowuje się do tutejszej piłki." "To jasne, że w West Hamie spisywał się bardzo dobrze. Kibice Liverpoolu pamiętają go z finału FA Cup kiedy zagrał [...]

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-12 20:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty ALRI - opinie stosujacych...

    Post
    Odżywki i suplementy

    biorę JW 4 dni i jak na razie czuje niewielki przypływ mocy, mam nadzieje ze będzie lepiej :) Mam odłożone parę zł i chciałbym coś dorzucić z cukierków ALRi. Zastanawiam się czy wziąć tak jak zaleca producent do JW -> Bad Ass Mass -> Pro-Anabol -> Restore czy może sam Pro-anabol i restore. Co o tym sądzicie ? Doradźcie coś bo muszę [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 13849 Data: 2007-07-12 20:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Straty zniwelowałem dość szybko, 4-5 tygodni (z zyskiem nawet ) Gówniarz- czyli 15 lat. To widzę, że kolega ma lekkie złamanie (też na początku miałem ósemkę ale zmienili mi na dessoulta) nogi może spokojnie sobie ćwiczyć teraz ale wyciskanie na barki czy na ławce- niech się nie forsuje (po zdjęciu opatrunku niech przyzwyczai rękę do wysiłku np. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2007-07-12 20:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turbo_01/Dziennik/Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wrescie mogl powiedziec ze czuje plecy jednak zostaly pobudzone fakt lepiej niz wczesniej ale to tez nie to. Z barkow jestem bardzo zadowolony mysle ze w takim ksztalcie jak teraz je trenuje szybko uda mi sie odrobic zaleglosci. Na placy moze byc taki plan: 1. martwy ciag 4serie 2. wioslowanie sztangielka 3serie 3. sciaganie drazka do klatki [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10281 Data: 2007-07-12 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrok - leczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzisiejsze to naprawde dobra sprawa. Daruj sobie z okularami - albo je zgubisz, albo zlamiesz, albo zaparują ci w zime... co chwila je przecierać...albo bedziesz wygladal jak kretyn podczas obracania glowy do fajnej laski zeby ją zobaczyc bo ci oprawki przeszkodzą. Soczewki natomiast są bardzo wygodne, wkladasz raz na miesiac i zapominasz. Ich [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-13 01:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obroniłam się:-)

    Post
    Doping

    [...] tego tytułu nie doczeka nigdy albo .... Wiem że w dużej mierze naraziłem sie części użytkowników SFD, ale nie toleruję w życiu codziennym życia na pokaz, nawet jeśli osiągne jakiś znaczący dla mnie sukces (nie mówię tu o mgr. bo jak wspomniałem to jest formalnosć) to nie biję w dzwony, bo wiem że są setki ludzi którzy osiągnęli więcej i są wyżej. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2007-07-13 01:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w stylu aero-boks lub może aerobik, żeby troszkę urozmaicić to co robię do tej pory. Jeżeli chodzi o suplementy to nie kupię Dyma-Burn Extreme tylko L-Karnitynę z chromem - jakaś nazwa tam była ale już nie pamiętam To na tyle ale wieczorem podsumowanie ostatniego okresu czyli tych 2-3 tygodni no i jakieś fotki też będą aby porównać wyniki bez [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-13 12:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+masówka czy hmbolon+ ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pol roku :) ,zgadles , teraz w wakacje zrobilem s eprzerwe,i po wakacjach mam zamiar znowu zaczac, z tym ze do tej pory nie robilem zadnej diety,teraz mam zamiar,m zrobic jakas diete na mase,a zastanawiam sie nad hmb, bo wiele osob (znajomych) poleca mi to ,mowi ze bralo i ze podobno nie jest jak kreatyna ze dziala szybko i syzbko schodzi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2007-07-13 16:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon Cykl 1

    Post
    Doping

    Ok ale ja chcę za***ać konkretną kuracje i szybko przytyć co do tego mogę jeszcze dożucić ?? ja się nie pytam o skutki ani czy mnie coś kopnie tylko co dać do tego aby mieć jak najlepsze efekty

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2007-07-13 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ! 3 raz to pisze bo z sfd jakies jaja sa :P Wyslij maila do admina Lool Nie bede dryndal o 23 :P a teraz do rzeczy :) Cwicze od niedawna z kumplem na silce razem a ze tu nie idzie supli kupic wiec pomyslalem o was :P Czy jestes w stanie rozpisac MEGA ZESTAW NA MASE. Klient ma $$$ Jak arab piasku na pustyni :) I standardowo MAX czystej masy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-13 23:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy reakcji fizjologicznych. Potrzebuje jej: - Mózg - Układ odpornościowy - Przewód pokarmowy - Mięśnie Glutamina jest tak potrzebna dla mózgu i układu immunologicznego jak energia. Dlatego to one mają pełen priorytet, a dopiero później mięśnie. 2. Działanie glutaminy polega na dostarczenie surowca do komórek mięśniowych, gdyż jest głównym [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14043 Data: 2007-07-14 07:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)